ГЛАВНЕЙ ВСЕГО — ВОЗДУХ В ДОМЕ!
Говоря о здоровом образе жизни, наше воображение воспроизводит картинки с правильным питанием, фотографии из фитнес-залов, будильники с графиком здорового сна, всевозможные шагомеры, чудотворные сыворотки, комплексы БАДов и детоксов, отказ от токсичных людей и вредных привычек.
Еще в школе нас учили, что человек может прожить без еды 40 дней, без воды — три.

А сколько человек может прожить без воздуха?
То-то же. Жизнь человека зиждется на трех китах: еда, вода и воздух. Безусловно, речь сейчас не о выживании. «Зарисовка» о важности воздуха была для того, чтобы обратить внимание на то, о чем мы напрочь забываем, ведь дыхание является основной функцией организма.
Здоровый образ жизни стал новой модой, стилем и быстро развивающейся индустрией.

Мы все хотим продлить хорошее самочувствие и здоровый внешний вид, потому отчаянно скупаем полезные продукты с пометкой «Без ГМО», заводим личных тренеров, устанавливаем приложения о здоровье и не едим после шести, но забываем кое-что важное. Воздух, которым мы дышим.
Сегодня мы поговорим о том, как дышать на полную грудь и здороветь.
УБОРКА —
САМЫЙ ПРОСТОЙ ШАГ К ЗОЖ
Уборка дома неоспоримо полезна для здоровья всей семьи. Вам наверняка известно, что пыль состоит не только из частиц грязи, но и содержит вредоносные споры, бактерии и вирусы. То есть не убирать дома — это не только некрасиво, но и вредно! При вдыхании все эти микроорганизмы оседают в легких и могут вызывать аллергии, различные хронические болезни. Потому вместе с пылью и грязью мы избавляем жилье от болезнетворных микроорганизмов, тем самым делая свою жизнь и жизнь своих близких здоровее.
Заботясь о чистоте дома, вы повышаете качество воздуха, которым дышит ваша семья.
Если рассматривать все аспекты уборки, то это к тому же еще и полезно для физического и психического здоровья человека. Как зарядка. Мы получаем пользу не только от результата, но и от процесса создания чистоты. Избавление от ненужных вещей, передвижение мебели и предметов на новое место способствуют созданию приятной атмосферы, необходимой для поддержания внутреннего спокойствия. То есть наведение чистоты укрепляет как физическое, так и моральное состояние.

Но важна не только регулярность уборок, но и их качество. Просто мытье полов и вытирание пыли с полок не сделают ваш дом идеально чистым. Если вы хотите эффективно позаботиться о чистоте дома, а соответственно, и о том, чем дышит ваша семья, используйте моющие пылесосы, увлажнители воздуха и кухонные вытяжки.
Пользу моющих пылесосов проще объяснить через принцип работы: вода из пылесоса распыляется на грязную поверхность и всасывается обратно уже с частичками грязи и микроорганизмами, которые поселились на вашем полу. Используя же обычный пылесос, вы не наведете такой чистоты, так как часть пыли выдувается обратно вместе с воздухом и оседает на фасадах мебели, полу и в ваших легких. Почему такого не происходит в моющих пылесосах? Потому что они оснащены аквафильтрами, которые удерживают пыль в контейнере с водой.

Уменьшить количество пыли в воздухе можно еще и с помощью увлажнителя воздуха, который используют для регуляции уровня влажности в помещении. Он не только борется с сухим воздухом, но и с частичками пыли в нем.
При использовании увлажнителя воздуха вам и вашей семье станет заметно легче дышать. Суть в том, что слизистые оболочки носа и рта под влиянием сухого воздуха становятся благоприятной средой для жизни микробов, а это, в свою очередь, повышает вероятность отита, воспаления легких, гайморита, бронхита, пневмонии и других инфекционных заболеваний. Кроме того, сухость воздуха негативно влияет и на концентрацию внимания, провоцируя быструю утомляемость.
Про пылесосы и увлажнители рассказали, но как на здоровье влияет использование кухонных вытяжек? Если вы думаете, что они призваны только бороться с неприятными запахами и на этом их польза заканчивается, то это мнение ошибочно. Вместе с «плохим запахом» на кухне мы вдыхаем продукты горения и частицы жира, которые попадают в воздух при приготовлении еды. Из-за этого становится тяжело дышать, ухудшается состояние кожи, воспаляется слизистая глаз и носа. Чтобы уберечь себя от проблем со здоровьем, установите электрическую вытяжку на кухне, которая, фильтруя воздух, ликвидирует частицы жира и пыли.
Объединив все плюсы от использования увлажнителя воздуха, можно смело говорить о его необходимости в доме.
Табачный дым. Если кто-то из домашних курит, то это первое, на что стоит обратить внимание. В табачном дыме содержится сложная смесь тысяч различных химических соединений, что безоговорочно вредит здоровью. В случае, когда избавиться от вредной привычки быстро не удается, стоит ограничить курение в доме или договориться делать это за его пределами.
ЧТО ПОРТИТ ВОЗДУХ В ДОМЕ?
Пресловутые «пылесборники» в виде ковров, мягких игрушек, диванов, гардин и декоративных подушек служат хранилищем пыли и других загрязнений, которые моментально поднимаются в воздух обычным сквозняком. Уменьшите количество бесполезного мягкого декора либо подружитесь с химчисткой. Если самостоятельно ездить в химчистку лень, вызывайте специалистов на дом.

Оживленные улицы. Если окна вашего дома выходят на улицы с оживленным движением, то вся пыль и грязь непременно попадает в ваш дом даже через незаметные щели, не говоря уже про окна и двери.
Домашние животные тоже оставляют свой след в воздухе. Частички кожи, перхоть, шерсть, опилки из клеток или кошачий песок являются аллергенами и вдыхаются в легкие вместе с воздухом.
Кухонный пар, который образуется при жарке или варке блюд, высвобождает в воздух частицы жира, канцерогены и продукты горения, которые при отсутствии вытяжки оседают на мебели и продолжают вредить даже тогда, когда приготовление ужина уже завершено. Даже современные индукционные плиты не станут выходом из ситуации. При нагревании растительное масло выделяет химические вещества, а с ними и вредные пары, которые заставляют нас кашлять. Эти испарения негативно влияют на самочувствие и работоспособность.
ОХОТНИКИ ЗА ВРЕДНЫМИ ПАРАМИ
Кухонные вытяжки по праву можно назвать защитниками от вредных паров. Если вы всей семьей решили перейти на сторону здоровья, то вытяжки вам в помощь. С ними вы убережете себя и близких от вредного влияния посторонних примесей и запахов в воздухе, ведь современные вытяжки оснащены мощными фильтрующими системами. Как приятный бонус использование вытяжки также позволяет сохранить чистоту на кухне. Ведь во время приготовления пищи она забирает лишнюю влагу из воздуха и избавляет кухню от жирных осадков на поверхности мебели.
В режиме отвода воздуха кухонная вытяжка вместе с запахом и копотью забирает грязный дым в систему вентиляции и безопасно выводит его через воздуховод. В режиме рециркуляции воздух пропускается через жироулавливающий фильтр, после чего очищается внутри угольного фильтра и выходит уже без вредных примесей и посторонних запахов.

Вам необязательно настраивать вытяжку на необходимый режим. Возьмем, к примеру, вытяжки от бренда BEST CHEF. В них есть автоматический сенсор запахов и паров ASC, который включается в начале приготовления без вашего прикосновения и уже в процессе, в зависимости от интенсивности пара и запаха на кухне, самостоятельно регулирует скорость двигателя. То есть для очистки воздуха на кухне даже вашего участия не требуется.

Если вы все же захотите контролировать процесс, вытяжки BEST CHEF предлагают технологию бесконтактного управления. Вам не нужно нажимать на кнопки или касаться сенсоров, оставляя следы пальцев на стекле. BEST CHEF сократили управление кухонной вытяжкой до элементарного: вам остается только провести рукой перед сенсором один–три раза в зависимости от функции, которую вы хотите включить. Однако это не единственные технические характеристики, которыми гордится бренд. Вытяжки BEST CHEF имеют мощные двигатели, которые с легкостью справляются с очисткой воздуха, а все их детали изготовлены на европейских заводах.

Кухонные вытяжки BEST CHEF представлены в различных дизайнах, так что технику можно легко вписать как в компактную минималистичную кухню, так и в просторный изящный интерьер в стилях кантри или классики.
У современных моделей кухонных вытяжек даже есть индикаторы загрязнения, которые напоминают о потребности своевременной очистки фильтров, чтобы поддерживать функциональность вытяжки.
Между воздухом, которым мы дышим, и нашим здоровьем существует прямая взаимосвязь, потому не стоит пренебрегать очисткой воздуха. Заведите себе помощника, который вместе с вами будет сохранять здоровье и улучшать качество жизни всей семьи.
Вытяжка BEST CHEF станет для вас настоящим и надежным помощником на многие годы. Интересно, что молодой бренд — украинский, но с европейским сердцем: производство деталей и окончательная сборка осуществляются на ведущих европейских заводах. Вытяжки BEST CHEF гармонично сочетают в себе современный дизайн, инновационные технологии, невероятную мощность, высокое качество и доступную цену.
Made on
Tilda